Ich hab die Nase voll: Gesundheit beginnt beim Denken und Sprechen

Datum: 20.03.2025

vhs Vortrg mit Heike Brandl
„Das ist mir an die Nieren gegangen.“
„Ich reiße mir hier ein Bein aus “
„Was kann ich nur gegen meinen Rücken tun?“
Sprüche, die sich auf den Körper und die Gesundheit beziehen, verdeutlichen oft, wie belastend eine Situation sein kann. Wie es gelingt, Druck und Hetze hinter sich zu lassen, wird in diesem Workshop vermittelt. Ein Beispiel? Etwas für den Rücken tun und ihn stärken. In diesem Seminar wird darauf aufmerksam gemacht, wie im Alltag die Wirksamkeit der eigenen Sprache gezielt genutzt werden kann. Dabei reflektieren und erproben die Teilnehmenden die Wirkung von Wörtern, Redewendungen und Satzmustern, und es werden alternative Formulierungen aufgezeigt. Schon kleine Änderungen in der gewohnten Ausdrucksweise haben einen positiven Effekt. Das Seminar basiert auf dem LINGVA ETERNA® Sprach- und Kommunikationskonzept, das auf den drei Säulen Präsenz, Klarheit und Wertschätzung beruht. Mehr Achtsamkeit auf die eigene Gesundheit zu richten, ist ein wichtiger Aspekt der Selbstfürsorge.
Gebühr: 19,00 € | Anmeldung in der vhs erforderlich

Ort:

vhs Marktheidenfeld
Marktplatz 24
97828 Marktheidenfeld


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